1 Nisan 2019

Hafızayı güçlendiren besinler!

Tüketilen bazı besinlerin insan zekâsına, hafızasına ve dikkat dağınıklığına önemli faydaları vardır. Beyini besleyen ve hafızayı güçlendiren besinler konusunda Nöroşirurji Uzmanı Op. Dr. Kerem Bıkmaz bilgiler […]
21 Nisan 2019

Gün Boyu Tok Tutan Besinler

Diyet yaparken ya da çeşitli sebeplerle az yemek yiyerek  uzun süre tok kalmak istediğimiz durumlarda hepimizin aklında şunlar gibi sorular geçer hep: “Ne yesem uzun süre […]