açlık

10 Ağustos 2018

Çocukları nasıl sağlıklı beslemeliyiz?

Çocukların yeme içme alışkanlıkları bizden farklıdır amanedense biz büyükler bu farklılığı görmezden geliriz. “Biz” deyince yalnız anne babalardan bahsetmiyorum. Öğretmenler, okul yöneticileri, besin endüstrisi, yiyecek içecek […]
18 Ocak 2019

Açlık Yaşamı Uzatıyor

Dünyanın en saygın bilim merkezlerinden biri olan ABD’deki Massachusett Institute of Technology (MIT) üniversitesinde yapılan bilimsel bir araştırmaya göre, Aç kalmak yaşla ilişkili kök hücre fonksiyonu […]
7 Mayıs 2019

Oruçken Halsiz Kalmamanın Yolları

Oruç tutarken yaklaşık 16 saati bulan açlık süresi boyunca vücudun enerji depolarının boşalması ve iftardan sahura kadar yapılan yanlış besin seçimleri gün içerisinde daha halsiz ve […]