• /BizimTokat
  • @BizimTokat
  • @BizimTokat
3 Haziran 2019

Ramazan Bayramı Hakkında Bilgi

Müslümanların iki büyük bayramından biridir. Ramazan ayında tutulan bir aylık orucun bitiminde Şevval ayının ilk üç günü Müslümanların bayram günü olarak kabul edilir. İşte Ramazan Bayramı Hakkında […]
3 Haziran 2019

Sağlıklı Yaşam Nedir?

Sağlık; Vücudun hasta olmaması durumu, vücut esenliği, esenlik, sıhhat, afiyet durumudur. Sağlıklı yaşamı; Kişinin temizliğine, yedi yemeğe dikkat etmesi, spor yapması ile birlikte yaz kış hastalıklara […]
3 Haziran 2019

Yoga Nedir,Yoganın Faydaları Nelerdir?

Yoga bugün her köşede bizlere ulaşana kadar binlerce yıl boyunca sadece bir Doğu öğretisi olarak kalmıştır. Kaynağını Hindistan’dan alan bu sistem 1950’lerde Batı dünyasına açılarak gelişmeye […]
30 Mayıs 2019

Mide Kramplarının Ortaya Çıktığı Durumlar?

Kramplar, aniden giren kasılmalar, ağrılar ve rahatsızlıklardır. Mide krampları da göğsün alt kısmından kasık bölgesi arasında gerçekleşebilir. Mide krampları birçok sebepten dolayı ortaya çıkabilir ve sadece […]
29 Mayıs 2019

Bayrama Hazırlık; Köy Kahkesi Tarifi

Ramazanlık dan sonra şeker gibi bir bayram bizi bekliyor. Ekibimiz olarak sizlere lezzetli mi lezzetli kolay bir köy kahkesi tarifi bıraktık; Köy Kahkesi Tarifi İçin Malzemeler […]
29 Mayıs 2019

El ve Ayak Bakımı Hakkında Tavsiyeler

Estetik görüntünün en güzel yansımalarından birisi de el ve ayak bakımıdır. Çünkü el ve ayaklar ne kadar bakımlı ve güzelse o kadar temiz ve estetik bir […]
29 Mayıs 2019

Asma yaprağının faydaları nelerdir?

Asmagiller ailesinden olan  sarmaşık bir bitki ve hem yapraklarından hem de meyvelerinden faydalanılabilir. Türk mutfağında sıkça tüketilen asma yaprağı Vietnam ve Yunan mutfaklarında da tüketilir. Asmanın […]
29 Mayıs 2019

Peynir Alerjisi Nedir?

Genelde süt alerjisi olarak tanımlanan peynir alerjisi en çok çocuklarda görülür. Zayıf bir bağışıklık sonrası meydana gelen,Kazein ve peyniraltı suyu barındıran,peynirlerin tüketiminde ortaya çıkar. Bu yüksek […]
29 Mayıs 2019

Yaşlılarda El Titremesinin Sebepleri

Basit bir titreme gibi görünen bu sorunun birçok nedeni olmakla birlikte sıklıkla; stres, korku, hipertiroidizm ya da hipokalsemi (vücutta kalsiyum miktarının azalması) gibi metabolik durumlar ile […]
29 Mayıs 2019

Tarçın Nasıl Tüketilir, Tarçının Yan Etkileri

Bu içeriğimiz de sizlere tarçının nasıl tüketilmesi gerektiği ve tarçının yan etkileri hakkında bilgilere yer verdik; Tarçın Nasıl Tüketilir? Çubuk tarçını sıcak su ile kaynatarak tüketebileceğiniz […]
29 Mayıs 2019

Buğdayın Sağlığa Faydaları

Buğdayın faydaları eskiden beri bilinmekte olan fakat buğdayın faydası hangi formda tüketildiğine bağlıdır. Buğdayın işlenmesi sırasında besleyici özelliğinin %40’ı kaybolur. Kepekli gıdalar arasında yer alan buğday, […]
29 Mayıs 2019

Chia Tohumunun Faydaları

Orta Amerika’ya özgü bir bitki tohumu olan Chia günümüzde popüler besinler listesinde adını üst sıralara yazdırmaya başardı. Her şeyde kullanılabileceği ve fazlaca faydası olması insanları Chia […]
29 Mayıs 2019

Tenisçi Dirseği Nedir; Tedavisi Nasıldır?

Tenisçi dirseği, önkol kaslarını dirseğin dışını birleştiren tendonların iltihaplanmasıdır. Önkol kaslarının, tendonlarının ve dirsek eklemlerinin fazla kullanımı nedeniyle oluşur. Tenisçi dirseği, lateral dirsek ağrısı veya lateral […]
29 Mayıs 2019

Gebelikte Uçak Yolculuğu Yapılır mı?

Gebelik 40 haftalık bir süreçtir ve bu süreç içinde anne adayının çeşitli sebeplerden dolayı bir yerden bir yere gitmesi gerekir ve bunun içinde yolculuk yapması gerekir. […]
29 Mayıs 2019

Çam Fıstığının Faydaları

Çam fıstığı dünyada neredeyse her yerde bulunmaktadır. Boyut olarak küçük olsa bile lezzet bakımından büyüktür ve besinsel faydalar ile donatılmıştır. Yararları arasında kolesterolü düşürmek, göz sağlığını […]
29 Mayıs 2019

Tırnak Düşmesi Neden Olur?

Tırnaklar, parmakları korur ve onların işlevselliğini artırırlar. Tırnak, deriye bağlı olduğu köklerden ileri doğru uzar. O kökle bağlantısının kısmen veya tamamen kesildiği durumlarda düşmesi normal olarak […]
28 Mayıs 2019

Kekemeliğe Bitkisel Tedavi

Kekemelik daha çok duygusal bir rahatsızlıktır. Bu nedenle konuşma terapisi ve danışmanlık ile birlikte doğal takviyeler kullanıldığında düzeltilebilir. Kekemelik için doğal takviyeleri kullanmak oldukça kolaydır, ayrıca […]
28 Mayıs 2019

Kuru Üzüm Hakkında Bilmeniz Gerekenler

Kuru üzümün 100 gramında 304 kcal kalori, ayrıca besinin 1 Avuç yani 30 gramlık miktarında Kuru Üzüm 92 kalori bulunmaktadır. Kuru üzümün içerisinde en temel antioksidanlar, […]
28 Mayıs 2019

İncirin Faydaları Nelerdir?

Yaz sonu meyvesi olan incirin insan vücuduna olan faydaları saymakla bitmiyor. Hem taze hem de yaş olarak tüketilmesi gereken sağlık kaynağı bir meyve olduğu belirtiliyor. Bu […]
28 Mayıs 2019

Diş Ağrısına İyi Gelen Bitkiler Nelerdir?

Dayanması zor ağrılardan biri olan diş ağrısına karşı doğal ve bitkisel tedavi yöntemlerini sizler için derledik. Hadi hep birlikte bu diş ağrılarına derman olabilecek doğal yöntemlere […]