• /BizimTokat
  • @BizimTokat
  • @BizimTokat
30 Mayıs 2019

Mide Kramplarının Ortaya Çıktığı Durumlar?

Kramplar, aniden giren kasılmalar, ağrılar ve rahatsızlıklardır. Mide krampları da göğsün alt kısmından kasık bölgesi arasında gerçekleşebilir. Mide krampları birçok sebepten dolayı ortaya çıkabilir ve sadece […]
29 Mayıs 2019

Bayrama Hazırlık; Köy Kahkesi Tarifi

Ramazanlık dan sonra şeker gibi bir bayram bizi bekliyor. Ekibimiz olarak sizlere lezzetli mi lezzetli kolay bir köy kahkesi tarifi bıraktık; Köy Kahkesi Tarifi İçin Malzemeler […]
29 Mayıs 2019

Asma yaprağının faydaları nelerdir?

Asmagiller ailesinden olan  sarmaşık bir bitki ve hem yapraklarından hem de meyvelerinden faydalanılabilir. Türk mutfağında sıkça tüketilen asma yaprağı Vietnam ve Yunan mutfaklarında da tüketilir. Asmanın […]
29 Mayıs 2019

Peynir Alerjisi Nedir?

Genelde süt alerjisi olarak tanımlanan peynir alerjisi en çok çocuklarda görülür. Zayıf bir bağışıklık sonrası meydana gelen,Kazein ve peyniraltı suyu barındıran,peynirlerin tüketiminde ortaya çıkar. Bu yüksek […]
29 Mayıs 2019

Yaşlılarda El Titremesinin Sebepleri

Basit bir titreme gibi görünen bu sorunun birçok nedeni olmakla birlikte sıklıkla; stres, korku, hipertiroidizm ya da hipokalsemi (vücutta kalsiyum miktarının azalması) gibi metabolik durumlar ile […]
29 Mayıs 2019

Tarçın Nasıl Tüketilir, Tarçının Yan Etkileri

Bu içeriğimiz de sizlere tarçının nasıl tüketilmesi gerektiği ve tarçının yan etkileri hakkında bilgilere yer verdik; Tarçın Nasıl Tüketilir? Çubuk tarçını sıcak su ile kaynatarak tüketebileceğiniz […]
29 Mayıs 2019

Buğdayın Sağlığa Faydaları

Buğdayın faydaları eskiden beri bilinmekte olan fakat buğdayın faydası hangi formda tüketildiğine bağlıdır. Buğdayın işlenmesi sırasında besleyici özelliğinin %40’ı kaybolur. Kepekli gıdalar arasında yer alan buğday, […]
29 Mayıs 2019

Chia Tohumunun Faydaları

Orta Amerika’ya özgü bir bitki tohumu olan Chia günümüzde popüler besinler listesinde adını üst sıralara yazdırmaya başardı. Her şeyde kullanılabileceği ve fazlaca faydası olması insanları Chia […]
29 Mayıs 2019

Çam Fıstığının Faydaları

Çam fıstığı dünyada neredeyse her yerde bulunmaktadır. Boyut olarak küçük olsa bile lezzet bakımından büyüktür ve besinsel faydalar ile donatılmıştır. Yararları arasında kolesterolü düşürmek, göz sağlığını […]
29 Mayıs 2019

Tırnak Düşmesi Neden Olur?

Tırnaklar, parmakları korur ve onların işlevselliğini artırırlar. Tırnak, deriye bağlı olduğu köklerden ileri doğru uzar. O kökle bağlantısının kısmen veya tamamen kesildiği durumlarda düşmesi normal olarak […]
28 Mayıs 2019

Kekemeliğe Bitkisel Tedavi

Kekemelik daha çok duygusal bir rahatsızlıktır. Bu nedenle konuşma terapisi ve danışmanlık ile birlikte doğal takviyeler kullanıldığında düzeltilebilir. Kekemelik için doğal takviyeleri kullanmak oldukça kolaydır, ayrıca […]
28 Mayıs 2019

Kuru Üzüm Hakkında Bilmeniz Gerekenler

Kuru üzümün 100 gramında 304 kcal kalori, ayrıca besinin 1 Avuç yani 30 gramlık miktarında Kuru Üzüm 92 kalori bulunmaktadır. Kuru üzümün içerisinde en temel antioksidanlar, […]
28 Mayıs 2019

İncirin Faydaları Nelerdir?

Yaz sonu meyvesi olan incirin insan vücuduna olan faydaları saymakla bitmiyor. Hem taze hem de yaş olarak tüketilmesi gereken sağlık kaynağı bir meyve olduğu belirtiliyor. Bu […]
28 Mayıs 2019

Diş Ağrısına İyi Gelen Bitkiler Nelerdir?

Dayanması zor ağrılardan biri olan diş ağrısına karşı doğal ve bitkisel tedavi yöntemlerini sizler için derledik. Hadi hep birlikte bu diş ağrılarına derman olabilecek doğal yöntemlere […]
28 Mayıs 2019

Kadınlar Diyet Yaparken Nelere Dikkat Etmelidir?

Kadınların ve erkeklerin binbir hevesle başlayıp, yarı yolda bıraktıkları eylemin adıdır aslında diyet. Kararlar verilir nedense haftanın ilk pazartesisi diyet başlangıç günü olarak belirlenir. Ertelenir de […]
27 Mayıs 2019

Karpuz Çekirdeğinin Faydaları Nelerdir?

Çoğu insan kabuklu besinlerin iç kısmını yedikten sonra kabuk veya çekirdeklerindeki sağlıklı maddelere dikkat etmiyor. Karpuz Çekirdeğinin Faydaları Kalp Sağlığını Korur Karpuz tohumlarında magnezyum bulunur. Yani […]
27 Mayıs 2019

Sigaradan Kurtulmak İçin Alternatif Yöntemler Nelerdir?

Sigaradan kurtulmak isteyenler ve bir türlü başarılı sonucu elde edemeyenler için alternatif yöntemler sunuyoruz. Sigara, içerisindeki tütün ile birlikte bağımlılık yapar iken diğer ürünlere göre ( […]
27 Mayıs 2019

At Kestanesi Yağı Nedir? Ne İçin Kullanılır?

Günümüzde artık bir çoğumuz en ufak bir ağrı hissettiğimiz de ilaç içmeyi kendimize mecbur kılar hale geldik. Ancak kimyasal bileşenler olan bu ilaçlar bizim anlık olarak […]
25 Mayıs 2019

Sağlıklı Saçlar İçin Etkili Besinler

Sağlıklı saçlar için yeterli ve dengeli beslenmenin son derece önemli olduğu ve Besin değeri zengin gıdalar tüketerek ve saçlara zarar veren tuz ile şeker gibi besinlerden […]
25 Mayıs 2019

Lahana Yağının Faydaları Nelerdir?

Bu yazımızda lahana yağı nedir, lahana yağının faydaları nelerdir, lahana yağı nerede ve nasıl kullanılır gibi pratik bilgileri sizlere doğru bir şekilde aktaracağız. Lahana Yağının Faydaları […]